RESEP VIRAL SMOOTHIES BUAH YANG SEGAR

CARA MEMBUAT SMOOTHIES ENAKKKK

    hai teman pudingcakeees.blogspot.com kami membagikan artikel yang sangat amat menarik yaitu smoothies buah. Smoothies buah termasuk makanan viral yang banyak diacari dan nikmati semua orang karena rasanya yang creamy enak dan lezat. pudingcakeees.blogspot.com akan memberikan bahan dan cara membuat smoothies nya.

Smoothies buah
pudingcakeees.blogspot.com

    Sejarah smoothies buah mungkin berasal dari Amerika Selatan, dimana namanya awalnya bukan smoothie tetapi fruit slush. Smoothies pertama kali dikemukakan oleh Mabel Stegner pada tahun 1940 dalam buku resep 'Recipes to make your Waring-Go-Round'. Namun, smoothie mulai menjadi populer pada tahun 1960-an di Amerika Serikat, ketika terjadi kebangkitan vegetarianisme dan makrobiotik. Merek dagang pertama untuk melumpuri buah smoothie adalah California Smoothie, yang dipasarkan oleh perusahaan dari Paramus, New Jersey. Smoothies dari 1960-an dan awal 1970-an terdiri dari buah, jus buah, dan es, serta susu ice cream. Smoothie King yang mempopulerkan minuman ini di Louisiana pada 1973. Hingga kini, smoothie menjadi minuman yang banyak disukai karena kesehatannya dan rasa segar.

     Cita rasa smoothies buah umumnya adalah manis, segar, dan lembut. Smoothies buah dapat dibuat dari berbagai macam buah segar, seperti pisang, nanas, mangga, dan strawberry. Untuk menambahkan gizi, smoothies dapat ditambahkan dengan sayuran seperti bayam. Selain itu, smoothies dapat disajikan dengan topping seperti bubuk cokelat, potongan buah-buahan, meses cokelat, atau potongan agar-agar.

Berikut pudingcakeees.blogspot.com akan membagikan bahan dan cara membuat smoothies buah

Bahan bahan:

- Es batu

- Gula

- Vanila

- Yogurt

- Susu cair

- Buah-buahan segar (pisang, strawberry, mangga, atau naga)

- Selai kacang (opsional)

- Biji-bijian atau rempah-rempah (opsional)

Cara membuat smoothies buah:

1. Siapkan blender dan es batu.

2. Tambahkan gula, vanila, yogurt, dan susu cair ke dalam blender.

3. Masukkan buah-buahan segar ke dalam blender.

4. Jika ingin, tambahkan selai kacang, biji-bijian atau rempah-rempah.

5. Blender hingga halus.

6. Tuangkan smoothies ke dalam gelas.

   Smoothies buah dapat disajikan dengan berbagai topping, seperti bubuk cokelat, potongan buah-buahan, meses cokelat, atau potongan agar-agar. Smoothies buah dapat membantu meningkatkan kesehatan, seperti meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan stamina, dan membantu menurunkan berat badan. Simka artikel selanjutnya tentang resep lainnya di pudingcakeees.blogspot.com